Le mal de gorge est un trouble de santé qui peut être très handicapant pour la personne touchée. Elle peut se manifester par une toux sèche ou grasse et entraîner des douleurs. Pour la soulager naturellement, il existe de nombreux remèdes de grand-mère à utiliser. Quels sont ces remèdes naturels ? Comment les utiliser pour recouvrer une meilleure santé ? Retrouvez notre analyse dans cet article.
Le miel et la propolis pour se soulager efficacement
Le miel est un produit naturel efficace pour calmer un mal de gorge, car il possède de nombreuses propriétés antiseptiques et antibactériennes. Le miel de thym ou d’eucalyptus est particulièrement recommandé pour ses vertus apaisantes qui permettent de calmer la toux. Par contre, le miel de lavande est conseillé pour soulager les douleurs dans cette région du corps. En ce qui concerne le mode d’emploi, il suffit de disposer d’une tasse d’eau chaude contenant du miel dans laquelle on ajoute un peu de café.
La propolis est la substance résineuse employée par les abeilles pour mettre leur ruche à l’abri des bactéries et des microbes externes. Elle est appréciée pour ses vertus réparatrices, mais également antiseptiques qui permettent de calmer un mal de gorge, qu’il s’agisse d’une angine ou de toute autre inflammation dans la région de la cavité buccale. La propolis peut être utilisée comme un remède grand-mère préventif ou curatif pour traiter un mal de gorge.
La gousse d’ail, les huiles essentielles et le citron pour soigner le mal de gorge
L’ail est une plante reconnue à travers les siècles pour ses nombreuses vertus antivirales, antibactériennes et antifongiques grâce à sa substance nommée allicine. Sa consommation crue est recommandée pour profiter de ses propriétés et traiter ce trouble de santé. Outre l’odeur peu agréable qu’elle donnera à votre haleine, il s’agit d’un remède grand-mère qui ne présente pas de toxicités graves. Les huiles essentielles sont appréciées pour leurs propriétés anti-inflammatoires qui permettent de calmer un mal de gorge et d’autres symptômes tels que :
- La bronchite.
- Le rhume ;
- La rhinite,
- etc.
Les huiles essentielles conseillées pour soigner ce trouble de santé, notamment l’huile essentielle de Tea tree et l’huile essentielle de Ravintsara. Pour terminer, on retrouve le citron qui est un très bon allié pour recouvrer sa santé. Pour utiliser ce remède, il faut procéder à un mélange de jus de citron avec de l’eau tiède et procéder à des gargarismes à plusieurs reprises au cours de la journée. En dehors du citron, il est possible d’utiliser du sel et du bicarbonate de soude.
La phytothérapie pour soigner le mal de gorge
Plusieurs plantes, utilisées depuis des siècles pour leurs multiples vertus anti-inflammatoires et antiseptiques, peuvent être utilisées pour soigner de façon naturelle un mal de gorge. Il s’agit particulièrement de :
- La lavande ;
- Le thym ;
- La guimauve ;
- L’échinacée ;
- Les fleurs de sureau ;
- La sauge.
En dehors de ces remèdes et conseils grand-mère pour traiter un mal de gorge, il est recommandé de se rendre auprès d’un professionnel de santé lorsque les symptômes de la toux s’intensifient. En effet, une telle situation peut être le signe d’une infection grave comme une infection des amygdales ou simplement une angine streptococcique.
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